Los cambios hormonales que se dan en la mujer a partir de los 40 años, requieren una atención y revisión de nuestros hábitos de vida. En este taller vemos en qué aspectos puedes mejorar tu calidad de vida y cómo prevenir dolores y molestias.Este taller pretende dar INFORMACIÓN VERAZ Y ÚTIL para ayudar a las mujeres en general y en concreto a las que quieren sentirse bien y con un cuerpo funcional a los 40, 50, 60, 70, 80 años, etc.
Taller Más allá de la Menopausia
30,00 €
Descripción
Este taller pretende dar INFORMACIÓN VERAZ Y ÚTIL para ayudar a las mujeres en general y en concreto a las que quieren sentirse bien y con un cuerpo funcional a los 40, 50, 60, 70, 80 años, etc.
Esta vez hacemos “tu traje a medida” para que tu objetivo se convierta en algo realista y mantengas estos hábitos que te van a hacer sentir mejor.
¿Qué vemos en el taller?
1- Nutrición (Realista)
2- Suplementación natural
3- Gestión del estrés
4- Emociones.
5- Autoestima.
6- Qué nos ayuda.
7- Ejercicio físico recomendable para esta etapa de nuestra vida.
2- Suplementación natural
3- Gestión del estrés
4- Emociones.
5- Autoestima.
6- Qué nos ayuda.
7- Ejercicio físico recomendable para esta etapa de nuestra vida.
Además contiene un taller práctico de SUELO PÉLVICO y otro de AUTOMASAJE FACIAL con aceites naturales de la marca LimeLife.
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